正念:创造平静和减少压力
三月一日下午五点半 - 7:00 pm
$15
你听说过正念如何帮助减轻压力吗? 你想要创造一个更冷静的自己吗? 你想学习如何放松吗? 参加这个互动课程练习不同的正念活动. 参加一次或重复多达三次.
费用:$15 |教练:博士. 玛吉·威廉姆斯，博士，注册护士
周三•3月1日(下午5:30-7:00)CRN: 63450
可以在我们的网站上注册.
你听说过正念如何帮助减轻压力吗? 你想要创造一个更冷静的自己吗? 你想学习如何放松吗? 参加这个互动课程练习不同的正念活动. 参加一次或重复多达三次.
费用:$15 |教练:博士. 玛吉·威廉姆斯，博士，注册护士
周三•3月1日(下午5:30-7:00)CRN: 63450
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